Оздоровительный центр «Алеся»
Отдыхать и оздоравливаться к нам в «Алесю»

Отдыхать и оздоравливаться к нам в «Алесю»

Здравствуйте наши уважаемые друзья! Как говаривал Гиппократ «Гимнастика, физические упражнения и ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье и полноценную радостную жизни». Ученые подтвердили, что люди, которые ведут малоподвижный образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом. Многие жалуются на дефицит времени и усталость. Но давайте обратим внимание на то, как мы проводим то драгоценное время, которое посвятить могли бы занятиям физкультурой? Смотрим, лёжа на диване, телевизор, общаемся в социальных сетях, играем в компьютерные игры, выпиваем с друзьями, да и просто бездельничаем. Приехав в Оздоровительный центр «Алеся» отдыхать и оздоравливаться, у Вас есть прекрасная возможность начать или продолжить заниматься спортом. В Вашем распоряжении будет тренажерный зал, где можно заниматься самостоятельно, либо записаться на персональную тренировку с тренером, спортивный зал – для желающих поиграть в командные игры – такие как гандбол, волейбол, баскетбол и футбол, а так же теннисный корт. Для желающих весело и с пользой провести время проводятся спартакиады, квесты, эстафеты, а так же у нас появилась новая замечательная игра для взрослых — «Боча». А если вам скучно и вы хотите почувствовать себя бойцом, гениальным стратегом или тактиком, то добро пожаловать на игру «Лазертаг». Приезжайте к нам! У нас каждый сможет найти себе развлечение по вкусу и с пользой для...
SPA-программы для красоты и здоровья кожи в ОЦ «Алеся»

SPA-программы для красоты и здоровья кожи в ОЦ «Алеся»

   Со сменой сезона меняется не только гардероб и настроение, но и состояние кожи, причем вне зависимости от ее типа. Осень и зима — это ветра и морозы. В такую погоду сальные железы вырабатывают меньше подкожного жира, а в условиях сухого воздуха обогреваемых помещений происходит резкое нарушение гидролипидного баланса кожи, нарушается защитный барьер, обостряется чувствительность. Как следствие, кожа начинает шелушиться, краснеть и доставлять ощущение дискомфорта — все это признаки критического обезвоживания. Помимо внешних факторов происходит внутренняя перестройка организма, связанная с сезонными гормональными колебаниями, что влияет на обмен веществ в коже. Такие перемены сложно игнорировать, поэтому следует пересмотреть свою программу ухода за своим телом.    Оздоровительный центр «Алеся» предлагает Вам  ПРОГРАММЫ УХОДА ЗА ТЕЛОМ.  Попробуйте волшебные ритуалы красоты с косметической линией «Morjana» (Марджана)/Франция и «Thalasso Bretagne»/Франция! ЛИПОЛИТИЧЕСКОЕ ОБЁРТЫВАНИЕ «ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ ЯНТАРЬ»  Роскошный ритуал, настоящая восточная сказка. 100% натуральный продукт на основе пудры арганового дерева, амбры, экстракта янтаря, кофеина и глины, частицами золотой пудры — является уникальным биостимулятором, повышает активность клеточного дыхания, обеспечивает энергетическую поддержку и увеличивает сопротивляемость организма стрессам, защищает кожу от негативных внешних воздействий, насыщает ее энергий и силой солнечного камня янтаря. Экстракт янтаря мощный антиоксидант, омолаживает кожу, повышает ее тонус, обладает тонизирующим, освежающим действием и заметным лифтинг — эффектом. Придает коже яркость и сияние. Янтарь обладает благотворным электромагнитным полем, устраняет головные боли и усталость. Янтарное обертывание обладает детоксицирующим, антицеллюлитным и тонизирующим действием, способствует уменьшению объемов тела, превосходно смягчает кожу, делая ее гладкой и бархатистой. Аромат Амбры окутывает окутывает чувственным, чарующим ароматом, золотая пудра дарит коже сияние. — скрабирование всего тела (восхитительный Янтарный скраб для тела, Morjana Франция) — обёртывание в термоодеяле (восхитительное Янтарное обёртывание, Morjana Франция) — массаж всего тела (масло ШИ...
Осенняя пора очей очарованье в ОЦ Алеся

Осенняя пора очей очарованье в ОЦ Алеся

 Начало осени выдалось на удивление теплым. Погодка решила нас побаловать последними теплыми деньками, а нам и осенью есть чем заняться в Оздоровительном центре «Алеся». Мы хорошо знаем, что можно предложить нашим гостям, чтобы они могли отдохнуть с пользой для души и тела. Для романтически настроенных натур — катание по реке на лодках и катамаранах с прекрасными видами станет новым витком в отношениях. Вторая половинка скажет Вам «спасибо». Любители «тихой охоты» могут побаловать себя прогулками по лесу в компании единомышленников и собрать неплохой урожай ароматных осенних грибочков. Уставшие от городской суеты, смога да и просто желающие отдохнуть в тишине могут провести время наедине с природой и подышать свежим воздухом. Рыбалка является источником вдохновения для писателей, деятелей искусств, народного творчества. Так что писатели, художники, поэты, ну и просто любители посидеть с удочкой и помедитировать – Вам срочно нужно к нам за вдохновением и отдыхом. Для деятельных натур нам тоже есть что предложить: Хотите почувствовать себя тактиком, стратегом, снайпером, воином, получить свою порцию адреналина и положительных эмоций, тогда игра «Лазертаг» к Вашим услугам. У нас Вы можете покататься всей семьей на велосипедах как на территории Оздоровительного центра , так и за его пределами. Для детей в лесу имеется канатная дорога, где можно поупражняться в ловкости и владении своим телом. Если Вы спортсмен и не хотите надолго отрываться от своих любимых тренировок – беговые дорожки на свежем воздухе вокруг живописного озера, либо в помещении тренажерного зала в Вашем распоряжении. Для тех, кто не желает во время отдыха расставаться со своим любимым железом и терять, с таким трудом приобретенную, мышечную массу работает тренажерный зал со штангами, гантелями и тренажерами. И вот после активного (или...
Библиотека – аптека для души

Библиотека – аптека для души

В книгах заключено особое очарование; книги вызывают в нас наслаждение: они разговаривают с нами, дают нам добрый совет, они становятся живыми друзьями для нас. Ф. Петрарка Дорогие друзья! Для нашего Оздоровительного центра «Алеся» профсоюзный комитет купил новые книги в библиотеку. Закупили разнообразные бестселлеры для взрослых и детей. Спешите прочитать книжные новинки первыми в нашей библиотеке.    Библиотека Оздоровительного центра «Алеся» оснащёна хорошей подборкой современной литературы и классикой разных народов мира, для самого любознательного читателя найдутся новые интересные книги.    Ученые давно выяснили как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: нужно постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это — регулярно и вдумчиво читать. Сегодня люди слишком заняты и все реже находят время для чтения. Ведь намного проще отдыхать, взяв в руки пульт от телевизора или открыв ноутбук, погрузившись в виртуальную реальность компьютерных игр. Однако у людей читающих выше шанс построить успешную карьеру, лучшие отношения в семье, они выглядят моложе и дольше живут.    Вот еще 10 причин, почему читать книги полезно: 1. Чтение книг увеличивает словарный запас Когда вы читаете произведения разных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используются в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре его определение. Иногда о значении термина можно понять по содержанию. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает вашу общую грамотность. 2. Чтение помогает общаться с людьми За счет чтения повышается не только грамотность, но и ваши речевые навыки — способность четко, ясно и красиво формулировать свои мысли. Уже после прочтения нескольких классических произведений в вас повысится талант рассказчика. Вы станете более интересным собеседником, производя особенно большое впечатление...
Всех газовиков с праздником!

Всех газовиков с праздником!

Работников нефтяной, газовой и топливной промышленности поздравляем с профессиональным праздником! Желаем, чтобы ваш труд всегда был по достоинству оценен! Чтобы работа приносила желанные плоды, давала результаты и была в удовольствие! Крепкого вам здоровья, много сил, процветания, развития и достатка! С праздником! Есть чёрное золото, есть голубое, Стране нашей важно и то, и другое. Чтоб транспорт работал наземный, воздушный В достатке нам топливо всякое нужно. Желаем вам прибыли, счастья, достатка, В работу всю душу вложить, без остатка. Стабильности вам, процветания, мира, Улыбок, любви и во всём позитива! Ваш Оздоровительный центр «Алеся»...
Мы за здоровый образ жизни!

Мы за здоровый образ жизни!

Здоровый образ жизни является важным фактором здоровья (повышает трудовую активность, создает физический и душевный комфорт, активизирует жизненную позицию, защитные силы организма, укрепляет общее состояние, снижает частоту заболеваний и обострений хронических заболеваний). И в связи с этим, занятия фитнессом, бодифитнессом, бодибилдингом и кроссфитом постепенно набирают популярность у желающих укрепить свое душевное здоровье, скорректировать вес, либо создать фигуру своей мечты, как наиболее эффективные методы для этих целей. Ведь нет ничего лучше, чем после тяжелого рабочего дня прийти в тренажерный зал и оставить все свои проблемы за порогом. Оздоровительный центр «Алеся» так же не остался в стороне и предусмотрел возможность заниматься любимым спортом. Квалифицированный тренер поможет начинающим освоится в тренажерном зале, расскажет и покажет, как работать в тренажерах без вреда для здоровья и с максимальной пользой, постарается мотивировать для дальнейших самостоятельных занятий после окончания отдыха в оздоровительном центре. Для людей, желающих поддержать форму во время отдыха, или продолжить свои занятия, с удовольствием поможет со страховкой во время силовых занятий, подскажет новые упражнения и поделится опытом. Вот так мы...